瞑想とは：本当の自分に気づくための仕掛け

昨今、世界は混沌とし人類はこれまでに無いほど以上に瞑想を必要としています。しかし、よりシンプルでリラックスした１万年も前の時代に作られた従来の瞑想方法は時代遅れなものとなり、全てがスピーディーで忙しく情報過多の社会に住んでいる現代人に合致した、現代人のための瞑想法の実践が必然なものとなっています。

[ 探求者から ] 瞑想を始めるにあたってのOSHOへの質問

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